Lernen ist wie Schlafen. Beim Schlafen durchläuft man verschiedene Stadien: Einschlaf-Phasen, Tiefschlaf-Phasen, Rapid-Eye-Movement-Phasen (REM). Genauso ist es beim Lernen: Es gibt Einlern-Phasen, wenn man gerade erst anfängt zu lernen und sich erst hineinfinden muss. Es gibt Tieflern-Phasen, in denen man sich unablenkbar intensiv dem Stoff hingibt. Und es gibt die REM-Lern-Phasen, in denen man mehr träumt als zu lernen. Nun muss nur noch das zeitliche Verhältnis dieser Phasen zueinander geklärt werden.